具身心理治疗:原理与技术

摘要

具身心理治疗是以身体心理治疗、舞动治疗为代表的,理论上契合具身认知观点、实践中注重身体作用的一种当代心理治疗取向.它将"身体"与"躯体"区分开来,赋予身体解剖学的、感觉运动的、认知的与嵌入环境等不同层面的意义.当前,已有不少研究证实身体有助于改善治疗关系,促进来访者认知、情绪的改变,并发展出一系列注重身体内外感知、姿势或运动的非言语治疗技术.具身心理治疗重构了身体在治疗过程中的概念与角色,发展了新的技术,是传统心理治疗的有益补充;但也存在实证证据不足、理论框架尚未完全整合、容易过分强调身体作用等问题.今后需自觉整合其他治疗流派、开发独特的核心技术,推进循证的具身心理治疗的发展.