标志盘在短跑练习中的应用

摘要

标志盘是盘子状的标志物,多由软的塑料制成,有多种颜色,其色彩鲜艳,深受学生的喜爱。它安全性高,方便携带,受场地影响较小,便于组织各种练习,存放和使用不会占用太多的空间,因此适用于室内及室外运动。根据小学六年级学生的身心发展特点,笔者运用标志盘来对学生进行短跑训练,以解决学生在练习短跑时出现的问题,从而提高学生的灵敏、协调、速度等能力。