医学生考试焦虑心理咨询案例报告

摘要

一女性大三医学生因期末考试临近,因焦躁不安并失眠,故前来咨询,察其神清、应答切题、检查合作,测得SAS与SDS标准分各为65和55分,心理评估系认知偏差和情绪焦虑。采用认知重建、放松训练、积极自我暗示和合理情绪疗法,经历5次咨询后,该生情绪稳定,不合理认知得到纠正,考试应对能力增强,习得健康有效的应对方法,SAS和SDS测评结果均恢复到常模范围内。