高校篮球课教学过程中易引起的运动损伤及预防

摘要

篮球运动是球类教材中的主要内容，是学生喜闻乐见的运动项目。篮球运动身体接触频繁，对抗性强，运动技术复杂，在完成动作及技能时难度大，由于这些特点，对学生身体容易造成伤害，运动损伤易于频发，因此在篮球教学过程中采取有目的、有针对性的措施，能够有效地防止运动损伤的发生：