核心力量r对健美操运动员身体姿态的影响

摘要

cqvip:核心力量是指附着在脊柱、腰椎、髋关节和骨盆之间的肌肉和韧带在神经纤维支配下产生的收缩力量,核心力量弥补了传统力量对失衡中力量的控制。对竞技健美操身体姿态的操化动作、难度动作、过渡连接都起到十分重要的作用。