论健身气功成为初三体育必修课程的必要性

摘要

cqvip:重要跨越时间里,同学们能修身养性,为自己将来的成功,迈出沉稳的脚步。我国养生学萌芽于商周时期。《尚书.洪范》中称:“五福”“一曰寿,二曰富,三曰康宁,四曰修好德,五曰考修命。”春秋战国时期《黄帝内经》提出“饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱而修其天命”......。养生理论和方法从古至今不断充实和完善,到今天已有上百种方法。