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对初中男生'引体向上'练习的思考和建议

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摘要

引体向上是以自身力量克服自身重量的悬垂力量练习.作为一名一线中学体育教师,笔者一直在持续关注男生的引体向上成绩,发现结果不尽如人意.本文从引体向上动作力学原理的分析入手,结合教学过程中的经验总结,提出引体向上的练习方法,帮助学生进行上肢力量的练习,从而提高引体向上的成绩.

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来源
《中学课程辅导（教学研究）》|2020年第15期|109|共1页
作者
叶绿;
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作者单位

浙江省平阳县水头镇第一中学 325400;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育;
关键词
初中男生; 引体向上; 上肢力量;
入库时间 2023-07-24 16:08:32

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