精心育儿Q＆A

摘要

宝宝四个月了，怎么添加辅食？Q：家有女宝宝四个月了，上周刚开始添加小米汤。下周能否添加蔬菜汁？若可以以后每天吃一种还是两种都吃？如何调整？谢谢!A：可以开始添加蔬菜水（即把蔬菜切成小段或小片后煮水，如果是叶类蔬菜，建议先焯水后再煮水），不要一上来就添加蔬菜汁，避免宝宝因耐受不了太多的纤维素或低聚糖而出现胃肠道不适。成功添加后可以每天吃两种（每种分别减量、搭配吃），另外，可以考虑添加婴儿米粉了，以取代米汤。