健康中国引领下传统保健体育与中医养生学研究

摘要

对传统保健体育在健康中国建设引领下如何以中医养生理论为基础,并借助现代体育理论促进自身科学化发展问题进行分析.结果显示:传统保健体育只有在传承文化特征多元性、养生理念整体性、养生法则适度性、养生方法综合性、应用范围广泛性等中医养生精华的同时,坚持以中医养生体质理论为指导思想,以辨质施体为原则,以运动处方为方法,以体医融合为路径,才能实现在健康模式转变下的科学发展,达成为健康中国建设贡献中华传统体育文化智慧的目标.