人的单位力量和他的年龄动态

摘要

肌肉力量取决于二组因素:1)运动单位功能的神经调节质和量的特征;2)肌肉的因素(肌肉的肥厚,收缩蛋白的数量,酶的活性结构和能量特点)。为了单独地评定这几组因素的作用,提出了一个用电刺激诱导肌肉收缩的手段来测定“体力不足”的方法。在体育实践中,为达到这个目的,相对力量的测定得到较为广泛的采用(按体重来划分最大的力量)。体重的变化在很大程度上取决于脂肪的数量,因此,评定神经调节的性能和肌肉组织的质量将是间接的。上一世纪的生理学家用这种概念表明肌肉力量对肌肉生理横断面面积的关系。研究在人身上直接测定肌肉生理横断面的面积是不可能的。肌肉的力量对肌肉的体积和作为有效体重的关