对青少年中长跑运动员训练方法和手段的探索

摘要

随着科学的发展,随着运动技术与研究手段的发展及研究内容不断扩展,不断深入,优秀的教练员应通过不断地学习新的科学知识,努力提高科学理论,结合对专项特征的认识,有目的性和针对性地用科学的训练基础理论,努力提高训练的科学性和训练的实效性。