心理素质在排球竞赛中的作用

摘要

随着排球竞技水平的不断提高,一个运动队要想在比赛中取得胜利,只靠精湛的技术,多变的战术,出色的身体素质是不够的,还必须依赖运动员良好的心理素质。这在势均力敌的对抗中,后者显得尤为重要。即所谓“艺高人胆大,胆大艺更高”。在运动比赛中心理方面的因素包括具有一定的心理定势。教练员、队员之间的暗示等。 何为“心理定势”呢? 由一定的心理活动所形成的准备状态决定同类后继动作活动的趋势,也就是:人在活动前常常进行心理上的准备、进行着的活动有一定的趋向性。这种心理状态和趋向性称为“心理定势”。心理定势对后继活动有着积极或消极的作用。