女大学生心理亚健康状态的诊断与辅导

摘要

世界卫生组织的一项全球性调查结果显示,全世界真正健康者仅占人口总数的5%;有75%是"亚健康"者,年龄多在20—45岁。聚类分析结果表明,女大学生中心理正常的只有37.6%,而处于边缘状态的女生却超过了半数,表明50%以上的女大学生处于心理亚健康状态。心理学工作者只有通过心理测量来筛查、心理亚健康状态的表征、个别访谈等方法诊断出处于心理亚健康状态的女大学生,才能帮助女大学生及时觉察并正确认知心理亚健康状态,掌握有效的调适方法,摆脱亚心理健康,形成健康的心理。