论武术套路训练的'四性'

摘要

@@ 教练员在从事武术套路训练之前必须了解套路发展的方向,即高、新、难、美.要使运动员真正实现这些目标,尚需长期而艰苦的训练,并且在训练中坚持"四性"."四性"是笔者在运用运动训练学、运动生理学、体育创新学等原理的基础上,结合多年从事武术套路训练的体会,从理论和实践两个方面论述综合而来的.