4周有氧运动对肥胖青少年胰岛素抵抗及炎症因子的影响

摘要

目的:观察4周有氧运动干预对肥胖青少年胰岛素抵抗及炎症因子的影响,探讨肥胖及炎症因子在胰岛素抵抗发生发展过程中的作用.方法:对31名肥胖青少年进行为期4周的有氧运动干预,测试干预前后身体形态、空腹胰岛素、空腹血糖及血清主要炎症因子等指标.结果:受试体重、BMI、体脂率、腰围、腰臀比、腰围身高比等指标出现了非常显著性下降(P＜0.01);FINS、HOMA-IR、HOMA-β、IAI等指标均出现非常显著性变化(P＜0.01),FBG出现显著性下降(P＜0.05);hs-CRP及IL-6发生非常显著性下降(P＜0.01),TNF-α出现显著性下降(P＜0.05),IL-1出现下降但不显著.结论:肥胖青少年已存在胰岛素抵抗和低度炎症等问题,4周有氧运动可以明显改善脂肪过度堆积状况及胰岛素抵抗,提高胰岛素敏感性,同时具有良好的抗炎效应.