浅析健美操对女性的影响

摘要

采用文献资料法、逻辑推理法等研究方法,结合健美操的特性、女性的生理心理特点,分析健美操对女性的影响,从而使女性对自身有更深入的认识,对健美操有更深入的了解,在女性中更好地开展健美操,促进女性的身心健康.