高校中青年教师心理问题的影响因素和调适策略

摘要

高校中青年教师的心理问题受到许多因素的影响。文章按照易感因素、促发因素、维持因素的逻辑顺序对影响高校中青年教师心理问题的个人因素、家庭因素和社会因素进行了梳理和分析。在此基础上,提出针对高校中青年教师心理健康的保护措施:接纳现实、遵循现实生活原则,理性思维方式,丰富人生目标,变化发展的观念,弹性生活方式,努力改善外部环境系统功能等。