番茄汁——无可抵挡的红色风潮

摘要

对女人的好处：番茄含有丰富的铁质和番茄红素,可补充因月经、生产、哺乳使血液流失的造血养分。也有助于预防乳癌、子宫颈癌,安渡更年期障碍。它所含的食物纤维可使人有饱腹感（健康减肥）,抑制肠管吸收脂肪,维生素B群则可加强代谢。用稀释的番茄汁洗澡、洗脸,更有美白、预防皮肤粗糙的效果。