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'二次起床'让你更疲惫

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cqvip:每天早上,当你还沉浸在甜美的睡梦中,却忽然被手机上设定的闹钟叫醒,是不是感到很痛苦？为了减少这种痛苦,你是不是会把手机闹钟调到提前10分钟,在闹钟响起之后按一下＂稍后提醒＂继续小睡,以便在半睡半醒中再享受一会儿美好的赖床时光？

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来源
《家庭医药·快乐养生》 |2016年第5期|80|共1页
作者
夏瑾;
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正文语种 chi
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