看准黄金时间再吃药

摘要

沙坦类降压药6：00-7：00服 常见的沙坦类降压药有缬沙坦、氯沙坦、坎地沙坦等，是治疗高血压的常用药，在6：00-7：00期间服用效果最好。90％的人血压在24小时内呈现“两峰一谷”的规律性波动，即8：00-10：00出现一个高峰，18：00之后开始缓慢下降，凌晨2：00—3：00降至最低，出现一个低谷，3：00之后又开始上升。