少说多听助降压

摘要

据一项研究表明，当人们谈话时血压升高，倾听时血压下降。而患有高血压的病人，在谈话时血压急剧上升，即使最简单的交谈也能导致血压的戏剧性升高。更有趣的是，个人讲话的对象地位高低也对血压有影响。