最健康食物大盘点

摘要

下面是一些最有利于健康的食物“流行榜”，其中包含了27种食物，其所含的营养物质不但能使你最大限度地燃烧热量，而且能够降低某些致命疾病危险，比如癌症、糖尿病与心脏病等。因此，你一定要与这27种食物保持密切关系。