朱安·莫雷尔北无止境

摘要

哪个部位最难练？我们可能都同意最难练的部位是腿部。那么，第二难练的部位是哪个昵？有人说是三角肌，有人说是腹肌，但职业健美明星朱安·莫雷尔则认为是背部。如果你不同意莫雷尔的观点，那可能意味着你在背部训练上下得功夫还不够。