基于翻转课堂的体适能教学对学生身心健康影响的研究

摘要

翻转课堂是近年来提出的新型教学模式,重视对学生自主性的提升。体适能就是指人体所具备的,在不影响学生学习的同时,还有余力进行体育休闲运动,有效避免过度锻炼的问题,不仅能够促进学生体质健康水平提升,而且充分尊重了学生的个性化差异,对学生的身心健康发展都具有积极的作用。文章通过翻转课堂、体适能教学的相关概述,分析了目前学校体适能教学面临的机遇和挑战,提出基于翻转课堂的体适能优化教学的策略,以期促进学生的身心健康发展。