初探野外生存生活训练对大学生心理健康的影响

摘要

野外生存生活训练是一项互动性很强，通过师生间、同学间频繁、直接的生存生活交流，来促进个人良好心理素质的形成和社会适应能力的提高。针对目前大学生心理现状，研究野外生存生活训练对大学生心理障碍的防治作用。提倡通过自我学习和体能锻炼，增强大学生的心理保健能力，消除心理障碍，提高学习和生活质量，达到心理健康的目的。