舞蹈治疗方法促进大学生的心理健康

摘要

舞蹈治疗是舞蹈本体价值的一种重要表现,目前和心理学交叉融合、应用,并得到了蓬勃发展。舞蹈直接由动作知觉引起美感意识,尤其是当身体与音乐动作吻合时,不仅仅是视觉上的美感,还带来精神上、心理上的升华,而这一状态是由生理、心理为基础的,舞蹈的身体展现出来的就是人的心理。他们之间是心理赋予身体,身体变现心理的关系,奠定良好的心理基础,才能提高人的精神素质。