堵车时也可养生

摘要

大家都遇到过堵车，不管两三分钟，还是十余分钟，郝让人烦恼不已。但如果你学会巧用堵车这段时间，定能变废为宝，不但可消除烦恼、愉悦身心，还可以达到养生的效果，让小时间创造出大健康。