四时顺应:生态养生学说的时向场域图式——武义生态全域化养生时间向度研究

摘要

在中国古典哲学中,"四时"是宇宙万物构成的重要因素,四时节令是宇宙运行的基本规律.四时被上古先民认为是宇宙的第一规律,这是前诸子时期非常重要的一种自然生态观,其基本内涵就是"二十四季节"、"十二月令"和"十二时辰"等时间向度.四时与三气、五行共同构成宇宙时空经纬图式,体现了中国古代哲学思想的基本面貌.中医学、生态养生学认为,春夏秋冬是自然界四时气候变化的征象,二十四节气是阴阳升降、寒暑更迭的标志,对人类的生活和人体肌理产生着重要的影响.人们只有自觉地顺应四时变化规律,才能保持机体环境的阴阳平衡,避免邪气入侵和疾病发生.这种"天人相应"的整体观念,正是中医四时养生法则的理论依据.武义生态全域化养生应正确把握时间向度,即遵循四时阴阳变化规律,按照"春夏养阳,秋冬养阴"的基本理路,布局养生园、引导养生活动和开发养生产品,形成天人相应的生态养生场域图式.