春捂秋冻春天捂什么才健康

摘要

cqvip:中国有一句养生谚语叫做“春捂秋冻”，说的就是立春过后不要急忙把棉衣脱掉，预防倒春寒。依照中医“天人合一”的观点，人体只有及时顺应天时的变化，才能长久地保持健康：因此，人体养生一定要注意从春季开始。