南瓜牛奶燕麦片粥

摘要

原料:南瓜100克,燕麦片50克,牛奶200毫升,枸杞子10粒. 做法:1.将南瓜去皮洗净,切成丁备用,枸杞子提前泡发好备用; 2.锅中水烧开后,将燕麦片倒入锅中,搅拌均匀后,加入南瓜丁,煮10分钟;