饭前喝绿茶防餐后低血压

摘要

想要预防餐后低血压，应养成细嚼慢咽的基本饮食习惯，少量多餐。另外，在餐前喝一杯绿茶，能够有效预防餐后低血压，这是因为茶叶中的咖啡因能够抑制肠激酶的大量释放，预防血压在短时间内急速走低。