积极心理学视角下的大学生心理健康评估和干预

摘要

心理健康不仅仅是指没有心理疾病或症状,它还包括主观幸福感.按照这个心理健康定义,双因素模型将主观幸福感维度纳入心理健康的筛查中,同时用心理病理维度和主观幸福感维度将人群分成四组:完全健康组、脆弱组、有症状但满意组和疾病组.传统的心理干预通常只是针对心理疾病或症状的消除,但症状的消除并不能带来主观幸福感的提升.而积极心理干预针对主观幸福感的提升,并且以往一些研究认为,积极心理干预在提升主观幸福感的同时,可以缓解甚至消除心理疾病或症状.