初中体育教学中田径训练强度及训练量的有效策略

摘要

近年来,我国教育政策的改革创新,许多教育教学方式都有了新的变化,其中素质教育理念的出现,导致人们更注重学生综合素质的全面发展。其中初中阶段的体育教学,更是大家重点关注的内容。初中本身就是学生青春发育的关键时期,学生身体、心理都在逐渐成熟,所以科学的体育训练,对提升学生思维意识和身体素质有着重要的帮助。本文中笔者通过对田径训练的特点进行分析,并且对影响初中体育教学中田径训练的因素进行阐述,最后对初中体育教学中田径训练强度及训练量的实施对策进行探讨。