提升初中体育训练有效性的方法研究

摘要

有效的体育训练方式能够增强学生自主运动的动力,使其保持着良好的运动习惯,对学生的身心健康发展有着极大的益处。针对初中生的体育训练,需改变单一化的训练模式,注重从学生的实际情况出发,选取贴合初中生兴趣爱好特征的方式,教师要善于活跃训练氛围,促使学生积极主动地参与到训练中,开展充满个性化、趣味性的训练活动,让学生能够爱上运动,使得学生的综合素养发展获得基本的保障。