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体能训练在乒乓球训练中的重要作用研究

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在乒乓球训练时,很多人重视技能训练而忽略体能训练,最后造成技能无法很好地发挥,达不到技能训练的效果.因此本文从乒乓球运动的特点出发,分析了体能训练对乒乓球训练的重要作用,给出了体能训练的方法,希望能够对乒乓球训练有所启迪.

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来源
《灌篮》 |2021年第8期|27-28|共2页
作者
刘娅琳;
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作者单位

河南省体育局;

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正文语种 chi
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关键词
体能训练; 乒乓球训练; 作用;

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