试论饮食营养在运动中对篮球运动员的调节作用

摘要

人类的日常生存离不开饮食,同样饮食中所含的营养给人类的身体健康带来了很大的帮助.由于运动员的运动消耗很大,所以只有在足够的饮食营养下,才能为身体更好地供能.运动员的运动能力的强弱除了与身体素质以及心理素质有关外,还会体现在日常的饮食情况,只有得到了科学而合理的营养,才会发挥出运动员最大的潜能,因此在为篮球运动员制定科学的训练计划的时候,更应该考虑运动员的饮食营养的因素.