形意五行拳健身养生与慢性病治疗功用剖析

摘要

该文根据尚派形意五行拳的劈、钻、崩、炮、横五种拳法的拳理并结合当今社会人们的生活状态分析形意五行拳在健身养生及人体慢性病治疗中的实际作用，首先分析五行拳的运动技术原理并结合中医基础理论分析五行拳运动对人体相关部分的运动效应，然后分析五种拳法各自的运动效应产生的健身效果与对一些相关慢性病的治疗功用。