基于O2O教育模式的核心肌群训练对慢性非特异性腰痛的干预效果

摘要

目的 探究基于O2O教育模式的核心肌群训练对慢性非特异性腰痛(chronic non-specific low back pain,CNSLBP)患者腰痛症状及腰骶结构的影响.方法 选取某科131例CNSLBP患者用随机数字表分为对照组65例和观察组66例.对照组给予常规腰部核心肌群训练,观察组应用基于O2O教育模式的腰部核心肌群训练,对比腰痛症状[腰椎疾患(JOA)评分、疼痛视觉模拟(VAS)评分、Roland-Morris功能障碍(RDQ)评分]、腰骶结构[总腰椎前凸角(TLL)、骶骨倾斜角(SI)、腰骶角(LSA)]以及腰椎活动度[腰椎前屈的指地距离(FFD)、Schober试验].结果 干预3个月后,观察组JOA评分高于对照组(P<0.001),VAS评分和RDQ评分低于对照组(P<0.001);观察组TLL、SI均高于对照组(P<0.001),LSA低于对照组(P<0.05);观察组FFD距离短于对照组(P<0.001),Schober试验距离长于对照组(P<0.001).结论 基于O2O教育模式的核心肌群训练通过改善CNSLBP患者腰痛症状腰骶结构来减轻腰痛症状,提高腰椎活动度.