喝花茶 解春困

摘要

俗话说“春困秋乏夏打盹”。进入春季后，很多人都会感觉浑身懒洋洋的，这主要是因为人体的生理机能尚不能适应季节变化而引起的生理性反应。对付春困，除了采用饮食、运动和保持情绪开朗等措施外，喝花茶也可以提神解春困。