“智斗”职业压力

摘要

前不久一项调查显示，被调查的5000名职场人中，有25．04％存在一定程度的心理健康问题，也就是说每四个被调查者中，就有一人存在心理健康问题。进一步的数据分析显示，被调查者经常出现的心理健康问题包括：深感业绩压力，唯恐完成不了业绩指标；工作总是做不完，超长时间工作是家常便饭；认为上司苛刻，自己的心情常处于紧张状态；对职业发展感到迷茫，