高职瑜伽教学中表象训练法的应用研究

摘要

cqvip:随着我国教育事业的不断变革,瑜伽也成为一门单独课堂进入高职院校中,瑜伽训练有助于维持人体理想的抵抗力,通过瑜伽的练习能够让学生强身健体,让身体的各项机能得到改善。而表象训练法在瑜伽教学中有着很大的作用和优势,可以提高每个阶段的瑜伽学习,表象训练法对于瑜伽教学而言有着事半功倍的效果。本篇文章,根据高职瑜伽教学中表象训练法的应用研究作出了分析。