积极心理学理念在大学生心理健康教育中的启示

摘要

积极心理学是20世纪末在美国兴起的一股心理学思潮,它主要集中在主观水平上的积极体验研究,帮助人们通过一些积极的体验促进个人的发展,获得幸福感,欣赏人的潜能、动机和能力.通过把积极心理学的理念融入到大学生的心理健康教育中,培养其优势性格,塑造大学生的健康、积极的心理倾向.