睡眠不足影响人体糖分吸收可致糖尿病

摘要

据《健康人报》报道，重庆医科大学附属第二医院内分泌科主任杨刚毅介绍说：“许多研究都已证实，每晚睡眠时间不足6小时的人，患糖尿病的概率要比每晚睡眠时间在7～8小时的人高。”“如果连续3天没睡好觉，不但会让人觉得疲惫不堪、头昏脑涨，更重要的是，体内负责血糖调节的胰岛素，