限高球网训练法在乒乓球专项训练中的实验研究

摘要

随着乒乓球运动的发展，运动水平也在不断提高。与此同时，国际乒联对于乒乓球项目的改革力度也在逐年增强，从每局的21分制改为11分制，增大乒乓球的直径，球网增高，无遮挡发球，使用无机胶水等等一系列的改革，都使乒乓球运动发生了重大的变化，也致使乒乓球技术的训练也发生了一系列相应的改革，同时也增强了该项目的观赏性。但是无论规则和器材如何变化，决定项目成绩的还是技术，所以提高技术能力和技战术水平才是项目发展的根本途径。在乒乓球专项训练中，为了提高乒乓球运动技能水平以及动作技术形成的准确性，提高训练效率，在有限时间内乒乓球技术水平能够得到有效提升，在乒乓球教学中，根据运动训练学原理，通过对技能形成的不同阶段以及影响动作技术形成的因素，加以外部干预—使用限高球网，通过实验组，对照组成绩对照，从发球、接发球，弧圈球以及战术、意识几个方面进行对比并分析有效数据，证明限高球网在专项训练中是有一定帮助的。实验结果表明，限高球网在乒乓球专项训练的实验中，都起到了一定的作用，提高了乒乓球训练的准确性，有效性，为乒乓球训练提供了一种可行的训练方法。

目录

声明

第1章 前言

1.1问题的提出

1.2文献综述

1.2.1国外研究现状

1.2.2国内关于兵乓球技术动作的研究

1.2.2国内关于乒乓球训练方法的研究

第2章 实验设计

2.1实验对象

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

2.2.2专家访谈法

2.2.3实验法

2.2.4数理统计法

2.3实验条件的控制

2.3.1对发球、接发球影响的设计

2.3.2对弧圈球影响的设计

2.3.3对战术、意识的影响的设计

第3章 实验结果与分析

3.1对发球和接发球技术影响的结果与分析

3.1.1结果

3.1.2分析

3.2对弧圈球技术影响的结果与分析

3.2.1结果

3.2.2分析

3.3对战术、意识影响的结果与分析

3.3.1结果

3.3.2分析

第4章 结论与建议

4.1结论

4.2建议

参考文献

致谢