終夜睡眠時の生理状態に応じた空調機器制御の効果検証

摘要

1)RAC による温度制御に加え、保湿機併用による顔周辺への気流暴露により、睡眠前半の深睡眠の出現率が増加した。2)保湿機併用による顔周辺への気流暴露により深睡眠増加と省エネの両立が確認された。3)入眠時の体温の円滑な低下が睡眠への重要な項目であることから顔面付近の保湿や送風が快眠の一助になる可能性が示唆された。