終夜睡眠時の生理状態に応じた空調機器制御の効果検証

摘要

1)RAC による温度制御に加え、保湿機併用による顔周辺への 気流暴露により、睡眠前半の深睡眠の出現率が増加した。 2)保湿機併用による顔周辺への気流暴露により深睡眠増加と 省エネの両立が確認された。 3)入眠時の体温の円滑な低下が睡眠への重要な項目である ことから顔面付近の保湿や送風が快眠の一助になる可能性 が示唆された。