我为什么那么恨她——一个憎恨情绪咨询的案例报告

摘要

大学宿舍中,因小事引起的愤怒情绪甚至暴力伤害事件,是常有的,也是心理咨询干预的重点.本文通过一例这样的心理咨询案例说明怎样用心理咨询的方法进行即时,短时而有效的干预：理解当事人的情绪，建立良好的信任关系；探索情绪的层层原因，逐渐化解情绪源头；找到控制情绪的方法，避免悲剧的发生。