摒弃错误认知,重拾生活信心——一例大一学生留级后产生焦虑情绪的咨询案例报告

摘要

这是一例大一学生留级后产生焦虑情绪的案例咨询报告。咨询师利用合理情绪疗法对其存在的不合理认知进行分析,并结合心理测量量表、放松训练、合理情绪想象技术帮助其摒弃错误认知,缓解焦虑情绪,基本达到咨询效果。