大强度体能训练中的心理学探讨

摘要

关于大强度体能训练中的心理学方面,很少有研究者对此领域进行过深入的探讨.本文从实践的角度出发,试图从大强度体能训练前的心理准备、大强度体能训练中的心理调节和大强度体能训练中极限状态下的心理承受力训练三方面来探讨大强度体能训练中运动心理学的重要作用.旨在为大强度体能训练提供心理学方面的支持。