阴阳辩证疗法——一种东方的积极心理辅导

摘要

阴阳辩证疗法亦称阴阳辩证辅导,是由笔者本人创立的一种积极心理辅导的理论和方法.笔者从事心理辅导、心理咨询工作几十年,目睹许多人为形形色色的问题而苦恼,甚至为一点小事耿耿于怀,或行凶报复危害社会,或自寻短见走向绝路,或抑郁成疾痛苦不堪.人们常常劝人遇事想开点,但有心理障碍的人恰恰喜欢钻牛角尖,不懂得如何想开点.本人经过多年实践探索,将现代西方心理学中的认知疗法与中国古代阴阳辨证思想结合,于20 世纪90年代创立了具有东方和中国本土特色的阴阳辨证治疗的系统理论及一整套操作性极强的辅导方法,在临床工作中取得了很好的效果,使无数焦虑抑郁、悲观绝望者摆脱困扰和痛苦,重现阳光心态.